medytacja tantryczna


Wprowadzenie do medytacji tantrycznej


Tantra jest systemem filozoficzno-religijnym, którego wyznawcy przywiązują szczególną wagę do praktyk medytacyjnych i wizualizacyjnych. Ważną rolę odgrywa również kult bogini - ucieleśnionej śakti, kreacyjnej energii przenikającej  świat. 

Niniejsza forma medytacji jest podstawową praktyką tantrycznej tradycji śaktyjskiej z południa Indii. Celem praktyki jest energetyzacja ćakr (ośrodków energetycznych w ludzkim ciele) za pomocą mantr i mudr. Sesja medytacyjno-wizualizacyjna  zawiera ćwiczenia, dzięki którym adept uświadamia sobie, iż duchowy pierwiastek w człowieku jest identyczny z pierwiastkiem wszechrzeczy a świadomość indywidualna częścią świadomości uniwersalnej. Poszerzenie świadomości i pogłębienie wrażliwości adepta prowadzi do uczucia jedności ze światem. Medytacja ta pomaga także osobom cierpiącym z powodu stresu, lęku lub negatywnych emocji. Tantryczne mantry (używane podczas ćwiczeń medytacyjnych) są źródłem energii i ich powtarzanie wprowadza harmonię w życie adepta.

Podczas sesji poznamy dwie formy medytacji : (1) Omkār dhyāna – regulacja przepływu wewnętrznej energii za pomocą mantry OM  (2) Mantra dhyāna medytacja nad tantryczną mantrą, która zawiera esencję uniwersalnej energii przenikającej wszechświat. 


zainteresowanych nauką zapraszam do kontaktu przez email - ekavirasadhana@gmail.com

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz